jueves, 23 de octubre de 2014

Las tres “Pes” para conseguir todo lo que quieres.-


Positividad- Presente- Precision

Todo, absolutamente todo, comienza con un pensamiento: salud, armonía, abundancia… Todo lo que necesitas está continuamente a tu alcance y se encuentra, en forma de semilla, en un infinito campo de posibilidades. Sólo hace falta regar estas semillas para hacer que se conviertan en una abundante cosecha de logros en tu vida. El mejor fertilizante para traer a tu realidad cotidiana lo que, de momento, se encuentra sólo en estado potencial, es tu pensamiento. Cada pensamiento tiene una naturaleza capaz de atraer esa energía infinita que necesitas y que te aproxima un poco más a lo que tanto deseas.

Pero para conseguir lo que te propones no puedes regarlo con cualquier tipo de pensamientos. Los pensamientos deben estar compuestos necesariamente de tres ingredientes fundamentales: POSITIVIDAD, PRESENTE Y PRECISIÓN, las tres “pes” que conforman la auténtica generación de pensamientos en positivo.

Para conseguir todo lo que ahora mismo quieres, tu mente debe generar pensamientos efectivos que atraigan hacia ti lo deseado y para que tus pensamientos sean una ayuda en lugar de una interferencia, como casi siempre ocurre, debes darles lo que necesitan para que tu semilla crezca y se alimente de esa energía universal en potencia e infinitamente abundante que también puedes canalizar con tus pensamientos.

La POSITIVIDAD es el primer ingrediente a tener en cuenta. Debes lograr que cualquier pensamiento relacionado con lo que quieres conseguir siempre se formule en positivo. Si quieres, por ejemplo, curarte de una enfermedad, no puedes pensar: “Quiero dejar de estar enfermo”, pues esa formulación refuerza el que no puedas sanar. En su lugar, deberás pensar: “Estoy saludable. Me encuentro perfectamente bien”. De esta forma, colaboras milagrosamente en tu propia curación. Aunque debes salvar dos obstáculos importantes: el primero es reconocer que tú eres el principal hacedor de tu salud, aparte de los consejos médicos más o menos acertados y las posibles medicinas, más o menos beneficiosas para tu integridad físico-mental. Debes creer que tu cuerpo puede auto curarse, como si la vida te fuera en ello. El otro obstáculo más importante es cambiar la generación de pensamientos negativos en pensamientos positivos, lo más continua y permanentemente que puedas. Para ello puedes utilizar el instrumento generador de pensamientos más potente del universo: tu propia mente. Te facilitará mucho escribir estos pensamientos en positivo, de tal forma que los leas y repitas cuantas más veces mejor.

La segunda “P” para alcanzar con tus pensamientos todo lo que te propongas es formularlos en PRESENTE. Esto quiere decir que no te limites a pensar cosas como: “Me gustaría…, o deseo que…” Este tipo de pensamientos no tienen ninguna fuerza y sólo prolongan el estado en el que no deseas estar más. Para salir de ahí, debes pensar como si ya estuvieras fuera. Es decir, si deseas abundancia, piensa como si ya te estuvieras beneficiando de ella y la estuvieras disfrutando de la forma más generosa que se te ocurra. Por ejemplo: quieres un nuevo coche y en lugar de estar todo el día soñando con tenerlo y desear alcanzar este tipo de abundancia material, genera continuos pensamientos como este: “me siento agradecido por tener un nuevo vehículo que me lleva a mi trabajo y de viaje con mi familia, así paso más tiempo con ellos y puedo conocer más fácilmente nuevos lugares y gentes que estoy seguro de que me enseñan a ser mejor persona, para ayudar a otros a conseguir también lo que yo ya tengo y agradezco”.

Por fin, la tercera “P” es la PRECISIÓN. Sólo alcanzarás lo que te propones y sueñas si eres capaz de saber y pensar con precisión lo que en realidad quieres. Esto quiere decir que no es suficiente con desear algo muchas veces a lo largo del día, sino que deberás formular tus objetivos de una manera precisa, con planes específicos para poder conseguirlos.

Olvídate de que, por ejemplo, el dinero que pides te llueva algún día a fuerza de desearlo y repetirlo como si fuera un mantra. No sólo tendrás que trazar un camino que te lleve hacía él, sino que seguramente, tendrás que recorrerlo. Por lo tanto, se preciso, formula planes y objetivos concretos que incluyan sólo pensamientos que te acerquen cada vez más a lo que precisamente deseas conseguir.

Si no pones ahora mismo en práctica todo lo que acabo de desvelarte, es porque puede que tengas miedo a evolucionar o quizá hay alguna circunstancia que te ancla a tu estado actual. Puede que tengas mil razones y todas importantes, pero debes saber que vayas a donde vayas y te pongas como te pongas, nada funcionará si no practicas y te equivocas y te vuelves a equivocar, hasta que lo aprendes mejor. Así funciona. Nadie te asegura que sea fácil. No es una pastilla que se toma y te alivia de forma instantánea. Pero se trata de tu vida y ¿no es lo más importante, para que, por fin, te atrevas a arriesgarte aquí y ahora?

Alfredo Alcázar

martes, 21 de octubre de 2014

Me perdono

Me perdono

Separador
hibiscus en blanco y negro Me perdono, por Jocelyne Ramniceanu
El perdón no es aquel  acto misericordioso con el otro de liberarlo de la culpa, como nosotros creemos. La ilusión nos hace buscar un culpable allá afuera  El perdón aunque parezca una acción dirigida hacia el exterior,  es una liberación de las ataduras con nuestros recuerdos. Perdonando  nos liberamos  de las memorias de dolor y rompemos los cordones invisibles que nos atan a las situaciones, personas y cosas del pasado.
Cuando  le negamos el perdón a alguien por todo el supuesto daño  que nos ha causado (porque nadie, ni nada nos causa daño), no somos libres, estamos cargados, llevamos un moral a cuestas…  y ese peso poco a poco nos roba la energía. Creemos que con nuestro resentimiento estamos castigando al otro pero  únicamente nos dañamos a nosotros.
No existe nada allá  afuera, el otro es una proyección de nuestra culpa por habernos creído lo que  nos dijo o hizo. No asumimos que nadie nos hace nada, nosotros permitimos, nosotros creamos con nuestras creencias, nosotros manipulamos la realidad sin percatarnos de ello. Nosotros nos creamos el sufrimiento, nadie allá afuera tiene el poder si tú no lo permites. Nadie puede ingresar en tu mundo interior.
Durante la vida creamos lazos invisibles con las personas y nos unimos con quienes encajan exactamente en el modelo mental que necesitamos para desempeñar nuestro rol acorde con nuestras creencias.
tres rosas blancas 580x358 300x185 Me perdono, por Jocelyne Ramniceanu
Las situaciones que se nos presentan en la vida, fueron creadas por nuestro subconsciente, donde yace la información de toda nuestra existencia, de nuestros ancestros y del inconsciente colectivo.
El acto de perdonar no resulta fácil porque de veras nos creemos victimas y por lo tanto proyectamos nuestro malestar en el otro o en la situación. Es una ilusión creer que las cosas simplemente nos suceden, porque  no hay una correlación en el tiempo desde el momento en que pensamos algo y su manifestación.
Cuando asumimos realmente que nosotros somos los creadores, el resentimiento se desvanece como una pompa de jabón.
Resulta difícil e inverosímil creer que nosotros mismos nos creamos tantas situaciones dolorosas Todos nuestros pensamientos tienen el poder de materializarse, incluso aquellos pensamientos fugaces que pasan por nuestra mente o han pasado en algún momento sin ni siquiera percatarnos. Estamos acostumbrados  a evitar el auto observarnos y no nos acordamos en qué pusimos nuestra atención. Pasamos por la vida evadiéndonos y sin darnos cuenta, nos convertimos en aquello que pensamos y hacemos que nuestras experiencias vividas nos den la razón, entonces  nos ocurre todo aquello que creemos porque lo creamos. Cosechamos todo lo que sembramos.
Cuando perdonamos,  la energía atascada asociada con hechos relacionados con otros es liberada, nuestros sentimientos y emociones cambian y nosotros somos los beneficiados. Nuestro entorno también se ve afectado. Todo lo que le hacemos al otro nos lo estamos haciendo a nosotro, y todo lo que nos hacemos tiene el poder de transformar nuestro entorno.
El perdón lo transforma todo, alza la vibración de tu energía  de un estado de amargura y aislamiento a un nivel de paz y unión y te acerca a estar en sintonía con el universo y con la máxima expresión del amor.
Toma conciencia que tú eres el creador y permítete optar por vivir en paz. Puedes hacer una revisión de quién te ha lastimado y decide cortar el cordón con la situación, la persona o la cosa y asume la responsabilidad que todo ese dolor  que está dentro de ti solo tú te lo  infringes y tu lo ocasionaste. Todo se reduce a unas creencias, a unas memorias, a unos pensamientos….y  todo esto se puede cambiar.
¿Tienes  aun resentimientos con tu familia por la manera que te criaron? Cada ser humano toma la decisión de cómo reaccionar ante una misma situación, algunos son afectados, y otros no, las experiencias de tu vida tu decidiste experimentarlas… ¿Tu pareja  o tus relaciones te han ocasionado dolor? Tu decidiste creer y crear esa situación y si aun te perturba, tú la mantienes viva en tus memorias., porque solo tú decides la experiencia que quieres vivir.
No hay nada afuera. Tú tienes la llave de esa prisión. Tú eres el carcelero.
Puedes dejar salir aquello que tú creaste. Puedes desatar el nudo y  amar otra vez tan solo necesitas tomar consciencia que  solo TE PERDONAS A TI, por haber juzgado, por haber sufrido, por haber creído todo lo que está dentro de tus memorias  y   al perdonarte  te estás cuidando , te estás amando y te estás sanando. Es a ti a quien tienes que perdonar, tan solo asume esa responsabilidad, de que todo daño causado, eres tú que te lo has ocasionado  y déjalo ir…
NO OLVIDES QUE :
EL DOLOR ES LA REACCIÓN DE TU CUERPO (El dolor no es la enfermedad)
LA ENFERMEDAD ES LAREACCIÓN DE TU MENTE (Porque tu Ego no quiere soltar tu sistema de creencias)
TU PAZ Y ARMONÍA ES EL RESULTADO DE LA COMPRENSIÓN (solo cuando comprendemos que todos los seres que habitamos este planeta cometemos errores, los cuales son necesarios para aprender; solo cuando  dejamos de juzgar a los demás  y los aceptamos como son; solo cuando aceptamos todo lo que sucede en nuestra vida, sin renegar y sin luchar contra ella; solo en ese momento, encontraremos nuestra paz interior)

jueves, 16 de octubre de 2014

EL CAMINO DEL AMOR

PRIMERO CONTIGO MISMO Sólo cuando estás bien contigo mismo puedes estar bien con los demás
MANEJAR LA SOLEDAD Sólo cuando manejas tu soledad puedes manejar una relación.
SOLO SE DA LO QUE SE TIENE Necesitas valorarte para valorar, quererte para querer, respetarte para respetar y aceptarte para aceptar, porque nadie puede dar lo que no tiene.

PAZ INTERIOR Ninguna relación te dará la paz que tú mismo no crees en tu interior.
FANTASIA QUE GENERA FRUSTRACION Pretender que otra persona nos haga felices y llene todas nuestras expectativas es una fantasía que sólo trae frustraciones.
AUTONOMIA Ninguna relación te brindará felicidad que tú mismo no construyas.
AUTOSUFICIENCIA Sólo podrás ser feliz con otra persona cuando bien convencido seas capaz de decirle: "No te necesito para ser feliz".
INDEPENDENCIA Sólo podrás amar siendo independiente hasta el punto de no tener que manipular ni manejar a los que dices querer.
REQUERIMIENTOS Para amar necesitas una humilde autosuficiencia, autoestima y la práctica de una libertad responsable.
AUTOESTIMA Y MADUREZ Ámate a ti mismo madura y el día que puedas decirle a esa otra persona "Sin ti me la paso bien"ese día estarás preparado para vivir en pareja.
Compartir.
Dos personas que vivan en pareja podrán ser felices sólo cuando se hayan unido para compartir su felicidad no para hacerse felices la una a la otra.
*CONCLUSION*
"Dos personas se aman únicamente cuando son capaces de vivir la una sin la otra pero deciden vivir juntas"

Por Luis Fernando Baena

martes, 7 de octubre de 2014

El tonito

La voz es la expresión de lo que sentimos, si por allí salen sonidos, palabras que dicen lo que queremos y no queremos, en eso nos diferenciamos de los animales, ellos pueden expresarse pero no tienen voz. Somos tan capaces que incluso podemos hablar idiomas, decir palabras con músicas, subir y bajar tonalidades, y definitivamente con ella se expresa también el ego.

El ego tiene muchas facetas de apoderarse de cada ser que llevamos, en si el ego no es bueno ni malo, solo quiere defenderse según las programaciones que ha recibdo, su instinto es conservar sin valores, se refugia en lo aprendido.

Bueno después de la explicación quiero resaltar mi trabajo en pro de bajar mis defensas que mi programación y con la ayuda de mi ego he logrado fortalecer durante tantos años, y que desde hace un tiempo vengo concientizando y mirando para poder dejar brotar ese ser de luz que soy. Aún me falta y ayer lo comprobe. Soy un hombre introvertido, si realmente soy tímido, y esto también es una forma de ocultarme y que mi ego ayuda como defensa, quiero aclarar que no deseo evadir lo que soy, mi ego es mi ego y hace parte de mí, que yo deje que mi ser sea el que domine y no mi ego, es el proceso que vivo. Volviendo a lo que me sucedió ayer, fue que sabiendo que he avanzado en la iluminación de mi ser, cuando llegan momentos de presión y stress, es el momento donde el ego emerge como un mecanismo de defensa y protección de lo que conoce. Lo que conoce y ha defendido en mi es ser un ser introvertido, un ser que se construyo en gran medida con el conocimiento y que hoy tiene una posición de cierto poder en su trabajo...y al sentir que se desafía, ni siquiera sentir, intuir...al intuir que alguien lo contradice, que le pone resistencia sale a defender su posición y a veces sin importar.

Si conozco el poder, o cierto poder, conozco que tengo mando y argumentos, conozco que no me gusta que me contradigan porque me he sentido sometido entonces no quiero que sometan y trato de someter, me lleno de argumentos pues para eso estudie...si para eso cierto...ja, ja, ja.

Ayer me ví y me parecia asombroso como ya me dí cuenta de algo obvio, mi posición, mi defensa, mi situación se apodera del ser de luz, y es así que cambio el tono de voz ante las personas que se supongo puedo mandar, me pongo encima y miro con frialdad, mi tono de voz argumenta con vehemencia y quiere tener la razón, pide que opinen pero realmente lo que quiere es que los demás acepten con resignación que el otro manda, que yo mando y que además sé, y quien me desafie....y en ciertos momento durante esto, parte de mi esencia quiere salir y no dejar que el ego domine, y trato de bajar el tono, de mostrarme más cercano, pero mi ego vuelve y sale y no quiere mostrarse vulnerable.,...vaya la verdad hasta escribirlo hace que me sienta desnudo pero para que tener ropa artificiosa que cree que lo que se impone, que un tono más alto, una edad, un sueldo o quien sabe que más cosa, puede hacer que el otro se someta...me quiero liberar y seguro aún me faltará y cometeré errores, pero ya reconozco que mi ego domina aún parte de mi ser y que estoy dispuesto que no oponer más resistencia y el se irá desvaneciendo.....