La verdad con amor sobre la vida y la niña

Hace ya 17 años sucedió algo que en mi vida en ese momento fue inesperado y que durante mucho tiempo me causo gran temor, ahora con la tranquilidad del tiempo y de la conciencia siento las ganas de escribir sobre este hecho

Yo trabajaba en una empresa renombrada y no tenía novia ni pareja estable, había una amiga de muchos años con quien había cierta atracción que se disipo con los años, ella se caso para dicha fecha y yo seguía siendo un soltero que me gozaba la vida sin compromisos de ninguna índole...realmente no quería comprometerme con nadie por físico miedo..Ella y yo saliamos ocasionalmente y algunas veces llegamos a intimar y hacer el amor, aunque poco hicimos porque la verdad yo era muy exitable y disfrutaba demasiado rápido la relación, me desarrollaba con sus senos de solo verlos...tenia una fijación. La verdad no recuerdo claramente como hicimos el amor, pero seguro sucedió en la excitación de un momento.

Los días pasaron y como sucedía frecuentemente nos distanciabamos y nos comunicabamos poco, un día ella me dijo que almorzaramos y nos encontramos y charlamos...una charla inesperada...me dijo que había dado a luz a una niña que era mi hija pero que tranquilo que no iba a pasar nada, que el esposo le había dado el apellido y listo. Quede desconcertado, asustado, atónito..no me lo esperaba y menos que ella dijera que ya todo estaba resuelto, sentí algo de alivio por esto, pero al mismo tiempo me entro rabia el no haber podido participar en nada de la decisión tomada...tome la fácil al fin y al cabo...me aleje y ella hizo lo mismo.

Seguí mi vida, con inquietud por momentos y ella aparecía muy poco en varios años que transcurrieron, me case 4 años más tarde y antes le dije a mi pareja la historia y que ella aparecía a veces a saludar aunque yo sentía que era para otra cosa, en esa época creía que era porque me demandaría o exigiría que reconociera a la niña, realmente nunca lo hizo, me inquietaba pero nunca exigió nada explicita mente. Mi pareja y posterior esposa supo mi historia y me acepto y durante mi matrimonio de 7 años apareció unas cuantas veces a saludar y ha hablarme de la niña, cosa que yo evitaba. Yo le dije que hiciéramos una prueba de ADN no sé si yo estando casado o antes, y eso se lo he dicho durante varios años, pero ella no ha querido.

Yo sentía que ella quería decir algo más y pedir de mi algo más, no dinero, creo que apoyo o solidaridad ante la culpa. Yo me divorcié en el 2011, y ella apareció por esa época a decirme que también se había separado, creo que fue por los mismos años, realmente no lo tengo claro. En fin me dijo que su pareja se había ido para otra ciudad y que era muy especial con la niña que crecía. Yo antes me trate de acercar a la mamá y me encontré rechazado, la verdad me desconcertaba su comportamiento, se aparecía y parecía que quería hablar pero era rechazado y al fin me dijo alguna vez que no quería mi amistad, yo sentí que no podía confiar en ella, que era inestable y ella luego se acerco y me dijo que fuéramos amigos y me rehusé y rechacé, me molestaba que apareciera y desapareciera y le dijera que quería y siempre era que nada...pero su voz decía eso y su comportamiento o mi imaginación otra cosa distinta, me genero desconfianza y ya no quería volver a saber nada de ella nunca más en ese momento.

El tiempo transcurrió y ella volvía a aparecer con la niña más grande, llego donde mi hermana y visito a mi madre, contó la historia y yo me enojaba...me angustiaba no saber que quería y para que aparecía, me inquietaba....conseguí una pareja mi novia actual, a quien le conte la historia que aquí narro, también hable con mi hija que tuve cuando estuve casado y que ya contaba con 8 años, y acá sigo.

Decidí que no iba culpar más a nadie de lo sucedido, la madre de la niña la verda aún me incomoda, pero ya no guardo rencor, ni rabia, aún no sé lo que quiere, pero ya lo tengo más claro. Si es mi hija lo acepto, me acerco y converso, apoyo y ayudo, si no lo es también lo acepto y apoyo. No siento que sea un mal ser humano, decidí algo que pudo ser un camino más sencillo, también me escudé en que la mamá decidió y actúo y no me tuvo en cuenta, me escondí y me dió miedo muchas veces, pero ahora siento que todo eso es aprendizaje y que la niña ya adolescente vino a vivir su proceso también y aún falta por caminar, igual yo, que no hay cosas buenas o malas, que actuamos según lo que creemos en el momento y con la conciencia que vivamos y sintamos en cada instante, que eso es la vida, que hay padres presentes que son de lo mejor y otros no tanto y ausentes que deben quedarse así y otros que deben aparecer...que quizás la niña dedidirá algún día buscar la verdad y la mamá deberá asumir lo que ha pasado, igual que yo o que quizás ella y yo tengamos el valor de afrontar y enfrentarla para decir lo que cada uno hizo y piensa y que la vida seguirá como debe ser....pero eso si ni la mamá ni yo hicimos nada malo ni bueno, actuamos y procedimos y creímos que era lo correcto y lo mejor en ese momento.

Hace como dos años le dije listo hablemos con la niña, hable ud y luego yo, cuentele lo que sucedió, hagamos una prueba de ADN y yo hablo con ella también. Y no decide que no es conveniente, que de pronto puede suceder algo que ella no quiere.

Hoy me llama y me dice después de más de de dos años, que la niña tiene un problema en el corazón que si mi familia tiene antecedentes, que llamo a mi madre y hermana por lo mismo y vuelvo y siento que llamo por eso como disculpa y quiere algo más pero la enfrento y me dice que no ha sido capaz de hablar con la niña, que ella no quiere nada económico, que no espera nada de mi, que quería que supiera lo del corazón por si mi familia, que yo he sido un soberbio que la he tratado y no la dejo hablar, que no he cambiado....en fin cosas que le dije no quería escuchar porque eran su opinión y que en muchas puede tener razón, pero no es para reprochar...hoy es para reflexionar que sucede.. por que no dice nada a la niña ya joven...yo le dije ella ya debe preguntar porque no es tonta de seguro...y entonces...nada no es el momento según la mamá y entonces cuando...y yo cuando hablaré..pues ya lo hago por lo menos acá y con mis seres cercanos...si aún tengo miedo pero siento más paz y sé que lo que venga lo acepto porque en mi vida ya vibro más y más con amor, que aún me falta mejorar y superar y que debo seguir mi proceso, pero como dije ya en mi corazón no hay rabia, no hay rencor y ya el miedo se disipa...ya no hay culpables...hay momentos para vivir.

¿Por qué sentimos tanto miedo?

¿Por qué sentimos tanto miedo?

Lo que niegas te somete, lo que aceptas te transforma

Muchas de las personas que acuden a consulta quieren cambiar su situación de malestar permanente, sin cambiarse a ellas mismas. Gran parte de la resistencia inicial a la psicoterapia que presentan estas personas tiene que ver con el miedo a aceptar lo que realmente les sucede.Algo curioso, porque lo mayoría de los cambios acertados pasan por reconocer con precisión el punto de partida.
Demasiadas personas sobrevaloran lo que no son e infravaloran lo que son. Parte de su dolor viene producido por la forma en la que se autoevalúan. A su vez, piensa que el dolor puede convertirnos en personas susceptibles y beligerantes.
Nuestras interpretaciones ligadas a nuestras reacciones emocionales son las que nos llevan a sufrir y a entrar en conflicto con nosotros mismos. En última instancia nosotros somos los causantes -o al menos los “cómplices”- de nuestro propio daño.

Elegir tomar una actitud de resistencia, impedirá que en muchas ocasiones comprendamos que la causa del sufrimiento no tiene que ver con el estímulo en cuestión, sino con la reacción que tenemos a ese estímulo. Las personas que se resisten al cambio, esperan que en un futuro los problemas mejoren por sí solos sin tomar una actitud proactiva. Esperan ser recompensados de alguna forma sin cambiar ninguno de los comportamientos que han generado el problema.

La felicidad solo puede existir en la aceptación. Cuando aceptas, te transformas.

La paz viene del interior, no la busques en el exterior

Muchos de los pacientes que llegan  consulta sitúan el foco de sus quejas en factores externos y poco controlables. Además, gran parte de esa desesperanza nace y se mantiene por una fijación excesiva en situaciones injustas sobre las que no se tiene ningún control. 
Cuando no somos capaces de regular nuestros propios estados de ánimo, recurrimos con facilidad a culpar a los demás de nuestro malestar emocional. Al enfocarnos en los demás, estamos dejando en mano de otras personas nuestras emociones.

Nadie entregaría de manera consciente, por lo que tiene que ver con su esencia, el control de sus emociones a otra persona. Sin embargo, nos venimos abajo cada vez que alguien no cumple con las expectativas que teníamos sobre esa persona. Enseñar a manejar las presiones y frustraciones es un aspecto fundamental en la dinámica mental de la persona, y este trabajo comienza por conseguir que el paciente acepte su situación y, al mismo tiempo, su capacidad de intervenir en la misma.

Los cambios interiores preceden a los cambios exteriores

Cuando nuestras creencias se confrontan con las de otras personas o con circunstancias que se alejan de nuestra forma de ver las cosas solemos entrar en un recurrente malestar psicológico. Iniciar un proceso de cambio personal nos ayudará a centrarnos en nosotros mismos y nos alejará del victimismo, de la indignación y resignación.
La honestidad con nosotros mismos puede resultar muy dolorosa al principio, pero a medio plazo es muy liberadora. Nos permite afrontar la verdad acerca de quiénes somos y de cómo nos relacionamos con nuestro mundo interior. En realidad, nosotros somos los únicos capaces de perturbarnos a nosotros mismos.

Solo nosotros tenemos el poder de hacernos daño. A pesar de librarse en nuestra propia mente, esta guerra personal ilusoria nos provoca una serie de lastres emocionales como la culpabilidad, el rencor, el resentimiento, el odio, el castigo y el deseo de venganza. Todas están emociones son las que nos llegan a terapia, a veces disfrazadas de conflictos con los demás.
Estas emociones son el resultado de haber interpretado de forma excesiva y externa algunos hechos y emociones acontecidos en el pasado. El problema viene cuando estos hechos pasados nuestra condicionan red de relaciones en el presente, impidiéndonos avanzar. Piensa que solo cuando aceptas el pasado, podrás vivir el presente.

“No dejes que lo que no puedes hacer interfiera en lo que sí puedes hacer”

-John Wooden

Frases reflexivas

El poder de la renuncia

El poder de la renuncia. Renuncia a todo lo que ya no te corresponde y encontrarás la paz absoluta del espíritu. 

 Gerardo Schmedling

La renuncia posee un poder mágico. Renuncia a todo aquello que ya no te corresponde, a tu orgullo, al ego, entonces verás que el milagro se manifiesta en tu vida

Los sabios y sacerdotes, desde tiempos memoriales, conocían el extraordinario Poder de la Renuncia. Lo utilizaban, como un método para liberar de la angustia y el sufrimiento a las personas que se encontraban padeciendo de conflictos internos insoportables.

Una de las funciones de los monasterios era precisamente permitir que las personas se alejaran del mundo y RENUNCIARAN a todo, para poder estar en Paz y estar con Dios, con lo cual las situaciones de conflicto desaparecían de sus vidas y las personas se curaban totalmente de sus padecimientos mentales.

En muchas ocasiones sucedió que las personas decidían volver a su vida cotidiana y podían verificar algo absolutamente maravilloso: después de haber renunciado a todo, ahora percibían la vida de una manera totalmente diferente, pues las situaciones de conflicto parecían haber desaparecido.

                       

Lo que realmente había sucedido, era algo completamente diferente: La Renuncia les había dado la capacidad de ver la vida de una manera absolutamente distinta, por lo cual, ahora, ya no sentían miedo ante las diversas situaciones de aprendizaje de la vida, pues ya conocían el Poder Mágico de la Renuncia.

Si se observa con cuidado, un monje de estos lo que hacía al renunciar a todo, en el fondo estaba aceptando la realidad. De esa manera, se ponía en las manos de Dios... es sencillo...

Hoy en día, la Renuncia se aplica en psicología, como una técnica para ayudar a las personas a superarse de diversos conflictos mentales, tales como la angustia, el estrés y el estado de pánico, o en las crisis emocionales o sentimentales. Ya no es necesario internarse en un monasterio ni escaparse del mundo.

De la integración de la renuncia con la aceptación, resulta la paz absoluta del espíritu.

La Renuncia es el complemento perfecto de la Aceptación

RENUNCIA 

•  a      cumplir funciones que ya no te corresponden.
•  a      prohibir que los demás hagan lo que necesitan para aprender.
•  a      imponer tus creencias, razones o verdades que puedas tener.
•  a      condenar las actitudes o comportamientos de los demás.
•  a      la cantaleta, cuando las cosas no salen como tú quieres.
•  a      suponer que puedan suceder cosas desagradables.
•  a      estorbar la evolución o las actividades de los otros.
•  a      ofenderte, por lo que los demás digan o hagan.
•  a      todo aquello que pueda alterar tu paz interior.
•  a      celar a las personas o a juzgar sus decisiones.
•  a      forzar a las personas para que estén contigo.
•  a      buscar culpables, por las cosas que sucedan.
•  a      oponerte a la realidad que la vida presenta.
•  a      impedir las experiencias de otras personas.
•  a      sufrir, ante aquello que no puedes cambiar.
•  a      ser esclavo de las opiniones de los demás.
•  a      interferir con las decisiones de los demás.
•  a      angustiarte, por lo que no puedes manejar.
•  a      sufrir, por lo que pueda suceder.
•  a      que los demás decidan por ti.
•  a      temer, por tus seres queridos.
•  a      luchar, por conseguir lo que no necesitas.
•  a      sufrir, por aquello que no puedes hacer.
•  a      sostener tus posiciones ideológicas.
•  a      agredir a nadie, por ninguna razón.
•  a      defender la razón que creas tener.
•  a      preocuparte, por lo que no sabes.
•  a      discutir, por ninguna cosa.
•  a      demostrar que tienes razón.
•  a      retener lo que no necesitas.
•  a      tu ego y a tu orgullo.

RENUNCIA A TODO AQUELLO QUE YA NO TE CORRESPONDE Y ENCONTRARÁS LA PAZ ABSOLUTA DEL ESPÍRITU

En conclusión y de una forma muy simple, el poder mágico de la renuncia se trabaja de la siguiente manera:

• Renuncia      a cambiarle la realidad a los demás.
• Cambia      Tu Propia Realidad, mediante la Aceptología.
• Enséñales      a los demás a cambiar la realidad de ellos, después de verificar que son      correspondientes con esta información.

Las herramientas que utiliza el ego o el orgullo son:  imponer, interferir, forzar, agredir, prohibir, suponer, etc.


La renuncia rompe el orgullo, desbarata al ego y desbloquea la mente, entonces... ¡EL MILAGRO SE MANIFIESTA! Tu vida cambia de manera "mágica".

Después de una renuncia, no es infrecuente tener un resultado positivosobre algo que habíamos buscado mucho... Busca en tu vida y encontrarás verificaciones de esto. A todos nos ha pasado: renunciamos a algo y obtenemos el resultado inverso.

Lo que ocurre en estos casos obedece a un cambio de polaridad de masculino a femenino. No impongo más, ahora acepto lo que el Universo tiene para mí...

Fuente: personarte.com

El amor nos hará libres

Amar fue durante una época de mi vida algo lejano, doloroso y de sufrimiento. Mis creencias me hacían ver el amor como algo negativo para vivirlo, no lo disfrutaba le huía porque aprendí que era doloroso, sentía o eso creía, que amar a otra persona era solo para la pareja y que esto se acabaría tarde o temprano, que la pareja te traicionaría o se hiría tarde que temprano. Construí en mi mente un muro alto que me protegiera, llene mi corazón de corazas y capas fuertes que lo mantuvieran protegido...si era algo imposible, pero no lo sabía. Creo que durante mi infancia construí esta creencia a raíz que mis padres se separaron y tuve la esperanza que volvieran y no lo hicieron y mientras me enseñaban en la escuela que la familia era para papa, mama e hijos y eso era amor, en la iglesia católica decían que el amor era Dios, y los demás compañeros tenían familias basadas en el amor. Nadie me explico que era amor, es más decía que amor era para la pareja y para los demás era un te quiero para amigos, familia y demás personas cercanas. En mi subconsciente se alojo la idea que el amor era solo de pareja y veía que la pareja de mis padres estaba rota, en mi mente se formo el  miedo a amar y eso durante mucho tiempo se fortalecio hasta mi adultez...sufrí porque el amor es parte de los seres humanos de su esencia...pero yo la rechazaba...huía y rechazaba a los demás. Me sentí solo hasta hace pocos años, sentía que mi vida no tenía rumbo y el amor no era parte de lo que quería. Pero el amor es paciente y esta ahí para cuando cada cual desee vivirlo.

Pasado muchas cosas, rechazando a quienes me amaban o querían amarme o pensaban que me amaban, tuve experiencias placenteras iniciales y al final dolían, ratificando que el amor era sufrir...pero el llamado vino de mi interior, la divinidad me fue mostrando que podría derribar las barreras mentales que había puesto, aún sigo haciéndolo, pero ya se que amor verdadero es aquel que me hace libre, si libre del miedo, libre de las ataduras de las creencias programadas en mi infancia, el amor se da a todos los seres que me rodean, a los animales, a las personas, a las plantas, al planeta, a mis cosas materiales...el amor se vive con cada respiración. La libertad viene al sentir que no debo esperar nada de nadie no por ego, si no porque el amor da solo da, no te exige de vuelta nada  porque si es libre no puede estar supeditado a que te regresen lo dado, el amor respeta a quien se lo brindes, el amor derrota divisiones de genero, de raza, de riqueza material. El amor no es sufrir, puede que si alguien cercano parte, te duela, es normal porque se debe hacer un duelo de despdida, pero si amas, el amor permite comprender que al ser libre quien se haya ido fue porqu era el momento de hacerlo, sea de esta tierra o solo de tu vida.

Hoy estoy viviendo el amor con mas libertad, aun tengo programaciones que me atan a esperar, pero ya siento que amo con mayor liberación y dando sin esperar, amo cada respiración, cada parte de mi ser, cada animal que me acompaña, cada objeto que toco, cada ser que aparece, a mi madre, a mi padre, a mi hija, a mi pareja...bueno no son míos...me acompañan.

Con la pareja el amor que vivo, es el que más ahora me da aprendizajes, porque aún sigo atado al esperar, no en gran medida, pero aún lo siento, si a veces me desespero esperando que mi pareja reaccione y quiero saber que piensa, que siente, quisiera meterme en su cabeza y sacarle una reacción, quisiera que actuara diferente, que reaccionara según lo que yo pienso, claro no siempre, pero a veces le exijo que reaccionará y me gritará si algo pasa en ella, y por qué? pues porque creo que ella a veces no es sincera y no expresa con palabras lo que siente, porque creo su lenguaje no verbal expresa algo y su verbal otra, porque siento que se carga con todo y no saca todo lo que siente, porque a veces hay cosas que le molestan y ella no lo dice, porque ella a casi todo lo dice si, o no se molesta y se traga las cosas, porque a veces dice que siente cansada o enferma y yo digo...claro como no se expresa, porque creo que no es sincera...en fin muchas cosas de estas me atacan mi mente....pero quiero y estoy aprendiendo a decir a mi mente...a mi ego...liberate...ella vive su proceso y si tu la amas...expresalo sin esperar que ella cambie, que sea otra...ella ya es lo que debe ser...así que quiero liberarme y amarla de verdad.

Deshaciendo el miedo

¿Por qué me aterrorizo de mi mismo?

Día 21

¡Literalmente el ego es un pensamiento lleno de miedo! Un Curso de Milagros nos enseña que el miedo no es algo real! ¡Estas son mas buenas noticias! Si el miedo no es real, entonces, es hora de encarar la mentira y desprenderse de la creencia que uno tiene en ella. ¡Es hora de desatarse y hacer que la mente se desplace del miedo al amor!

“Nadie que viva atemorizado puede estar realmente vivo.” ~UDCM, T-2.VIII.5.4

David,

¿Por qué mi vida está tan controlada por el miedo, no obstante que yo trato arduamente de liberarme de ese miedo?

Amado,

Gracias por escribir. El mundo es el resultado del intento de creer en ambos, amor y miedo. No obstante, amor y miedo no marchan juntos y ambos no pueden ser verdad. Inicialmente, el intento de deshacerse del miedo encierra manipulación, o control de imágenes, apariencias, situaciones y circunstancias. Los empleos, las habilidades que uno tiene, los seguros, los instrumentos para protección y las defensas, fueron elaborados para reducir el miedo, sin eliminarlo. El miedo es el que los fabricó a todos ellos y no puede uno escapar del miedo teniendo sólo la intención de hacerle frente y/o mantenerlo en su lugar.

La maestría a través del Amor, requiere que uno esté dispuesto a perdonar o liberar, aquello que el miedo ha fabricado. Despertar requiere entregarse, o que uno se haga a un lado ante el Propósito/Perspectiva del Espíritu Santo. En este Propósito/Perspectiva se hace obvio que no hay nada que temer.

El ego le teme al Amor. Y en tanto uno esté identificado con el ego, uno va a seguir teniéndole miedo al Amor. Simplemente, no protejas ni defiendas la imagen del auto-concepto que ofrece el ego, y entonces, emergerá el significado de que la Identidad-Espíritu es invulnerable, y que no necesita protegerse. Esta es la razón por la que la sabiduría siempre pone la otra mejilla, siempre es humilde, siempre perdona setenta veces siete, absteniéndose de poner resistencia al mal, amando a los enemigos y bendiciendo a aquellos que te maldicen.

Aferrarse al concepto de cuerpo-identidad va a hacer que el miedo sea real en la consciencia. El perdón deshace este miedo ilusorio demostrando que uno no es un cuerpo ni reside en un cuerpo. Tu eres mente – una mente íntegra, una mente pura - y esta Mente Unificada es invulnerable. Cristo permanece como una idea en la Mente de Dios. Identifícate con Dios y estarás a salvo. Identifícate con Dios y te verás curado. Identifícate con Dios y tu sabrás que estás en tu Hogar.

Permite que tus esfuerzos de “inténtalo todo arduamente,” sean dirigidos por una mente vacía de todos los falsos auto-conceptos. Ciertamente creer en la falsedad parecería ser una creencia llena de miedo. A pesar de que esos auto-conceptos nunca fueron verdaderos. El Ser creado por Dios siempre es verdadero y este Ser es Espíritu. Este Ser no necesita defensas ni protección y tu le puedes dar permiso a tu mente para liberarse de las muchas actividades orientadas a proteger, construir y defender una imagen que es falsa. Yo estoy unido a ti en este Propósito y no podemos fracasar en el reconocimiento de la verdad. Tu has tenido miedo del Amor de Dios, pensando que el miedo era otra cosa. Ahora ha llegado la hora de ver que liberarse de la ilusión del ser y del mundo, es la liberación de algo que no es nada. La Felicidad y la Paz solamente están a la espera de la aceptación, por que ellas siempre han estado disponibles y al alcance, en el Ahora. ¡Compártelas!

Amor y Paz,
David

Eckart Tolle- Transformar la enfermedad en iluminación

Eckart Tolle: La enfermedad es parte de su situación vital. Como tal, tiene un pasado y un futuro. El pasado y el futuro forman un continuo ininterrumpido, a menos que el poder redentor del Ahora se active por medio de su presencia consciente. Como sabe, bajo las diferentes condiciones que forman su situación vital, que existen en el tiempo, hay algo más profundo, más esencial: su Vida, su verdadero Ser en el Ahora sin tiempo.

Puesto que no hay problemas en el Ahora, no hay enfermedad tampoco. La creencia en una etiqueta que alguien adhiere a su condición la mantiene en su lugar, le da fuerza y hace una realidad aparentemente sólida de un desequilibrio temporal. Le da no sólo realidad y solidez sino también una continuidad en el tiempo que no tenía antes. Al concentrarse en este instante y evitar rotular a la enfermedad mentalmente, se reduce a uno o varios de estos factores: dolor físico, debilidad, incomodidad o incapacidad. Eso es a lo que usted se somete ahora. Usted no se somete a la idea de “enfermedad”. Permita que el sufrimiento lo empuje hacia el momento presente, hacia un estado de intensa presencia consciente. Úselo para la iluminación.

La entrega no transforma lo que es, al menos no directamente. La entrega lo transforma a usted. Cuando usted está transformado, todo su mundo se transforma, porque el mundo es sólo un reflejo. Hablamos de esto antes.

Si usted mirara en el espejo y no le gustara lo que ve, tendría que estar loco para atacar a la imagen del espejo. Eso es precisamente lo que usted hace cuando está en un estado de no aceptación. Y, por supuesto, si usted ataca a la imagen, ella le devuelve el ataque. Si usted acepta la imagen, no importa lo que sea, si usted es amistoso con ella, no puede no ser amistosa con usted. Así es como usted cambia el mundo.

La enfermedad no es el problema. Usted es el problema, mientras la mente egotista tenga el control. Cuando usted está enfermo o incapacitado, no sienta que ha fracasado, no se sienta culpable. No culpe a la vida por tratarlo injustamente, pero tampoco se culpe a sí mismo. Todo eso es resistencia. Si usted tiene una enfermedad grave, úsela para la iluminación. Cualquier cosa “mala” que ocurra en su vida, úsela para la iluminación. Retire el tiempo de la enfermedad. No le dé pasado ni futuro. Haga que ella lo obligue a tener una conciencia intensa del momento presente, y vea lo que pasa.

Conviértase en un alquimista. Transmute el metal bajo en oro, el sufrimiento en conciencia, el desastre en iluminación. ¿Está gravemente enfermo y enfadado por lo que acabo de decir? Entonces es un signo claro de que la enfermedad se ha vuelto parte de su sentido de sí mismo y de que usted está protegiendo ahora su identidad, así como a la enfermedad. La condición clasificada como “enfermedad” no tiene nada que ver con quien es usted verdaderamente.

Somos espejos

Cada persona que aparece en nuestro camino es un reflejo de una parte mía. Desde la pareja, hasta el habitante de calle que duerme en la acera fuera de mi casa son muestras de un reflejo de mi vida.

A veces esos espejos se nos presentan y desde el ser humilde se aceptan, otras la soberbia es la que domina y nos hace ciegos para ver que el otro es mi reflejo y esta soberbia crea limitantes y barreras de falso orgullo y la vida con su sabiduría nos sigue colocando en el camino dicho espejo para que logremos ese cambio. Por ej, una mujer que se casa con hombre alcoholico, se divorcia por no lo aguanta y se casa y le aparece lo mismo, esto demuestra que el aprendizaje es ineludible y es mejor aceptar y mirar que debo tomar para seguir caminando y no resistirme.

Un habitante de calle me decía ante un reclamo de mi parte, que lo dejara donde estaba, él había decido vivir así...eso me mostró que ciertamente todos son elecciones de vida y ante todo que ese habitante tenía un orgullo soberbio y asi era yo, además que me como mecanismo de defensa utilizaba la grosería en mi tono de voz para mostrar que era autoritario tenía control de la situación, pero la verdadera enseñanza de la situación es que el otro elige, que por más tono de voz fuerte y grosero obtengo una respuesta grosera y fuerte, que la humildad es mejor camino y de que me tengo que defender...que no debo ver ataques en todo, que el mundo no esta en contra mía.

También veo en mi pareja actual, que es un espejo típico de lo que soy, ella calmada y ante todo queriendo hacer todo, autosuficiente, fuerte, tolerante...y si además ella es contratista, que espejo tan grande...yo autosuficiente, fuerte y aparentemente tolerante y cuando laboraba era supervisor de contratistas y era algo grosero y quizás déspota con los contratistas...que aprendizaje y darme cuenta que nuevamente la autosuficiencia es un falso orgullo y alto ego, que ser fuerte o débil es mostrar algo inútil porque ser vulnerable no es malo...en fin ver cosas en ella que debo aprender para seguir creciendo. Así se presentan situaciones y momentos que ofrecen la oportunidad de evitar juzgar, de tener compasión y de aprender humildemente.